Les bienfaits du sauna infrarouge

Détoxication

Les systèmes chauffants infrarouges produisent 2 à 3 fois plus de transpiration ce qui permet l'élimination des toxines et agents polluants. Ces toxines ne sont pas sécrétés par la transpiration que procure un exercice normal.

Soulagement de la douleur

L'infrarouge produit une chaleur qui pénètre les couches de la peau jusqu'à 4 cm ce qui soulage les douleurs musculaires, les douleurs rhumatismales et cervicales et améliore la circulation sanguine.

Perte de poids et réduction de la cellulite

L'énergie radiante des ondes infrarouges accélère le métabolisme des organes vitaux, améliore la circulation cardio-vasculaire sans aucun effort et augmente la perte de calories et libère les toxines de la cellulite. Une séance de 30 minutes entraîne une perte de 600 à 900 calories, soit l'équivalent de 30 minutes de course.

Nettoyage de la peau

Une meilleure circulation sanguine traite les problèmes de peau en permettant aux éléments nutritifs et à l'oxygène d'atteindre les cellules de la peau. Les déchets accumulés sous la peau sont sécrétés par la transpiration. Ceci nettoie la peau en profondeur et lui redonne son élasticité.

Stimulation du système immunitaire

En créant une fièvre artificielle, les rayons infrarouges ont un effet positif sur le système immunitaire. Souvent mal comprise, la fièvre est une autodéfense de guérison naturelle pour le corps. Le système augmente naturellement durant une fièvre pour combattre les virus et les bactéries. Donc, un traitement aux rayons infrarouges peut réduire ou éliminer les symptômes d'un début de rhume ou de grippe.

Bienfaits thérapeutiques et musculaires

L'infrarouge soulage la douleur en profondeur car l'inflammation est arrêtée. Ils créent une relaxation musculaire profonde, une meilleure circulation sanguine, réduisent la tension et le stress, préviennent le rhume et la grippe, soulagent les rhumatismes et l'arthrite.